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瞬発力をつけるためにすべきこと✈

瞬発力をつけるためにすべきこと✈

瞬発力は12歳までに完成される

これは本当に衝撃的な事実ですよね。

もっと早く教えてほしかった。

私の幼少期はそんなことは意識せず、ただただ白球を追いかけていました。。。

しかし、今は本当に良き時代。

からだのさまざまな仕組みが科学的に証明されはじめ

そういった情報を簡単にとることができる社会となりました。

大事なことは、それを知った後、どう　”行動する”　かですね。

私は多くの保護者様へこの事実をお伝えすることと

幼少期からでも取り組める体幹トレーニングを世に広めていくことを使命だと思い活動を続けます。

参照：子どもの健全な成長のためのスポーツのすすめ　スポーツをする子どもの父母に伝えたいこと/田崎篤