【コーチの挑戦Vol2】コーチがバドミン???ン大会に出場🏸
【コーチの挑戦Vol2】 バドミントン大会出場🏸 ミカコーチ、ハルコーチ、葵コーチがラピカ杯バドミントン大会に出場してきました！！ ダブルスの大会で、コーチ同士でペアを組み出場してきたところ、、、...
【コーチの挑戦Vol.1】工藤コーチフィジーク出場💪
【コーチの挑戦Vol1】 SEA OF JAPAN CHAMPIONSHIPS 2024 工藤コーチが7月15日にコーチがフィジークの大会に出場してきました！ 数ヶ月前から大会に向け、トレーニングや食...
夏休み🏝夏季特別授業開催します！！🌈
こんにちは！ 最近の長岡市は梅雨真っ只中で、暑いけど雨ばかりです☔️（ジメジメしてて嫌ですね〜早く梅雨明けてほしいです） コーチは今朝雨音で目が覚めちゃいました そんな7月後半は夏休みスタートの時...
記録大幅更新！！スプリントスキル教室開催しました✨
スプリントスキル教室しました✨ ご参加くださった皆様、ありがとうございました！ 超少人数制で行い、練習前と後で走り方が違うと一目でわかるほどに上手になりました🏃♂️💨 アジリティ系種目もやればや...
走力強化🦵スプリントスキル教室開催❗️❗️
参加費 無料！スプリントスキル教室を開催します！！ — 日にち：7月21日（日） 場 所：JPCスポーツ教室長岡店 対 象：小学生 時 間： 1部 9:30-10:30 小2〜小3 2部 11:00...
💪体幹クラスにてスポーツテストを実施しました！！💪
こんにちは！ 体幹クラスでは7月1週目にスポーツテストを行いました！ 測定種目は10種類に及び、学校の体力テストで行う種目なども含まれています。 初めてやる種目などもあり、苦戦している子も...
検定を行いました！
こんにちは！ 6月の最終週は検定を行いました！ 前回の検定では失敗してしまったところも、成功する子が多く大量にスタンプをゲットしていました！ コーチたちも改めて種目を1個1個確認するので、みんなの成長...
長岡市が全国で1位！？6月のなのにこの暑さ💦
みなさんこんにちは！ 先日6月15日（土） 朝教室に到着した時から暑いな〜とは思ったのですが まさかここまでとは、、、 そうです。なんとこの日は長岡市が「全国で1番暑い日」だったのです！ 気温...
【扁平足】速く走るためには足の裏がとても大切！？
こんにちは😁 最近「どうやったら足速くなるの〜！？」と聞かれることが多いので、速く走る方法について話すことが多いのですが 足を早く動かす！腕を振る！などとても重要なのですが 足の裏も同じくらい...
【新しいコーチが来ました！】その名はマッチョコーチ💪
\ 私たちが担当します！/ 新しいコーチ紹介 工藤 爽平 コーチ （くどう そうへい） 主に、新潟長岡店にて授業を行います。 ムキムキマッチョながら、毎年100キロマラソンに出場している 工藤コー...