【体幹クラス】怪我予防にも体幹トレーニング！
【体幹トレーニングで怪我予防！】 スポーツをしているアスリートたちが最も恐れるのは怪我と言われています。 怪我の程度によりますが安静期間＋リハビリ期間で長期の離脱になってしまうことも… 体幹を鍛...
【体幹クラス】☆４つの能力☆でカラダの使い方を覚える！
【正しいフォームでカラダを使えていますか？】 成長期のスポーツ少年、スポーツ少女たちは身体が成長していく中でパフォーマンスを落とさずプレーできるかが重要になります。 ただ、中には成長していく自分の身体...
【体操体幹クラス】裸足で授業を行う理由は???
【JPCの体操体幹クラスでは靴を履きません！】 多くのスポーツ教室や体操教室ではシューズの着用を必須としていますがJPCスポーツ教室では【裸足で授業】を行なっています 足の裏では主に【母指球・小指...
運動神経は遺伝じゃない！？
【運動神経は遺伝じゃない！？】 保護者様とお話していると「私があんまり運動できないからこの子もどんくさくて…」と お子さんの運動能力の低さについて相談を受けることがあります。 実は…【運動神経は遺伝...
体幹を鍛えると姿勢がよくなる理由👀
保護者さまに質問です！！ お子さまの姿勢は綺麗と胸を張って言えますか？ JPCに体験にくる保護者さまに聞いてみたのですが、 ・片足重心の癖があり真っ直ぐに立てない ・スマホやタブレットの使用頻...
ゴールデンエイジ期がカラダを作る鍵！
【ゴールデンエイジをご存知ですか？】 ゴールデンエイジとは、身体能力・運動能力が著しく発達する時期を指し5歳〜12歳の期間とされています。 神経系の発達は5,6歳で80%まで急激に発達し、12歳で...
好評につき第2弾！見学会開催
イベントのお知らせ/🎉 参加費無料予約不要日にち：10/13（日）時間：9:00～17:00会場：ＪＰＣスポーツ教室上尾店 （上尾市小泉1-21-1） 🌈ＪＰＣスポーツ教室・アスレチックパーク🌈 いつ...
【クラス新設】火曜3部『体幹クラス』土曜4部・5部『体操体??クラス』開設
【火曜】3部小学生『体幹クラス』【土曜】4部・5部園児/小学生『体操体幹クラス』を新設しました！ 体験会でご要望を複数いただいておりました3部17:45～18:45の時間帯に小学生『体幹クラス』を新設...
9/22（日）オープン見学会 臨時駐車場
9/22（日）のオープン見学会 9:00～17:00 見学会は予約不要で完全無料となります！当日は、臨時駐車場として近隣のスーパー『ヤオヒロ』さんの第2駐車場約50台分をお借りしております。見学会参加...